Dinamic Agosto
banner-movil-dinamic
Portal de Noticias de Maracaibo, el Zulia, Venezuela y Latinoamérica Brindamos información veraz, equilibrada y al instante

Descubre cinco plantas medicinales para quitar el dolor de cabeza

Agencia

Las plantas medicinales son una gran alternativa cuando se trata de cuidar nuestra salud y sentirnos mejor; en este caso, el preparar té con ellas ayuda a que el terrible dolor de cabeza y la insoportable migraña desaparezcan en cuestión de minutos; sigue leyendo para que te enteres cuáles son esos tés que puedes utilizar en caso de que te sientas mal. ¡Toma nota!

Además de tomar té para reducir las molestias por una cefalea por estrés o migraña, otras cosas que puedes hacer para aliviar ambos padecimientos son:

  • Tomar agua e hidratarte constantemente.
  • Dormir en un cuarto completamente oscuro y alejado de los ruidos.
  • Evitar los alimentos ricos en histamina, tales como el pescado, los quesos fuertes, los embutidos no cocidos, el vino y la cerveza.
  • Usar aceites esenciales como el de menta y lavanda.
  • Colocar una compresa fría en la zona donde registres el dolor.
Portal de Noticias de Maracaibo, el Zulia, Venezuela y Latinoamérica Brindamos información veraz, equilibrada y al instante.

¿Qué tipo de te es bueno para el dolor de cabeza?

Té de menta

La menta alivia el dolor de cabeza, pues relaja los músculos gracias a sus propiedades analgésicas. Además, puedes usar las bolsitas de té sobre tus ojos para quitar las molestias más rápidamente.

Té de valeriana

¿Sabías que los ácidos valerénico e isovalérico presentes en este té favorecen en la disminución de los malestares, incluidos el mareo y las náuseas? Esto se debe a su acción sedante y tranquilizante.

Té de hierbabuena

El té de hierbabuena funciona para quitar las náuseas provocadas por la migraña, a la vez que disminuye la tensión en el cuello y la espalda. Prueba tomando una taza de este té y nos cuentas tus resultados.

Té de jengibre

Cuando te comiences a sentir mal de un dolor de cabeza, prepárate un té de jengibre, ingrediente de cocina con antioxidantes que reducen la intensidad de la cefalea.

Té de boldo

El boldo es una planta medicinal famosa por su efecto calmante y relajante, proporcionando bienestar y una mejora rápida. Funciona muy bien tanto para dolor de cabeza común, como para episodios de migraña.

 

Con información de PanoramaWeb.

Portal de Noticias de Maracaibo, el Zulia, Venezuela y Latinoamérica

Brindamos información veraz, equilibrada y al instante.

Comparte esta noticia

Compartir
Portal de Noticias de Maracaibo, el Zulia, Venezuela y Latinoamérica Brindamos información veraz, equilibrada y al instante.
Portal de Noticias de Maracaibo, el Zulia, Venezuela y Latinoamérica Brindamos información veraz, equilibrada y al instante.